[다이어트 17일차]210519 다이어트 일기

안녕하세요

 

운동하는 두기입니다.

 

이게 다이어트 일기인지 그냥 먹는 블로그인지

 

정체성을 잡아야 겠습니다.

 

다이어트 블로그라면서 음식 사진이 가득해서 의심하셔도 됩니다... 허허

 

일단 오늘까지만 먹고요 ..

 

다이어트 하는 사람이 맞나요..

 

의지가 없어진거같아요 ...

 

그렇기에는 너무 맛있는 것을 먹었었습니다.

 

짬뽕에 ,, 양고기에 ,, 

 

식단도 문제고 운동량도 문제고

 

다이어트를 하겠다 ! 하는 마음만 가지고 있는 상황이네요

 

오늘 잠들기전 푸시업 100개 사죄의 의미로 하고 잠들겠습니다.

 

그리고 내일부터 반드시.. 다시 .... 제발.... 다이어트....

 

런닝 5KM

버핏테스트 100개

케틀벨 스윙 100개

인버티드로우 50개

벤치프레스 0~40kg까지 12개씩

스쿼트 100개

 

다이어트는 세상에서 제일 힘든거같아요

 

돼지가 되는데 멈춰지지가 않아요

 

브레이크가 고장난 에이취 톤 트럭...